Pour les enfants

La sophrologie, c'est quoi ?

La sophrologie, c'est goûter des expériences et faire plein de découvertes sur toi-même, que tu pourras ensuite utiliser dans ta vie de tous les jours, à la maison, à l'école, chez les copains, et aussi une fois que tu seras devenu plus grand !

    Je te laisse écouter cette jolie petite histoire :